不能被挑战Pantang Dicabar

Author: ahfatt  //  Category: 生活

话说我遇到漂亮的前屋主,就是这个
谈天谈天下,她说我煮的炒青菜,金针菇啊,意大利面上不了台面
是基本功而已,我当然不忿气啦~问她什么才是好料?
她说煎扒,沙拉,还有芙蓉蛋。
哇哈哈哈~这个嘛是容易nia…
这是沙拉,Hang Kooi San教我做的,
一出场就大杀四方了啦喂~有谁吃过都讲好料的。
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分享菜谱啦:
高级蔬菜一盒,Tuna in chunks water, corn,
olive oil, apple cider,灯笼辣椒,日本黄瓜,小番茄。

至于煎扒,我倒是没有尝试过,所以,我决定接受挑战
这个周末要再战厨房,呵呵~
为了避免出丑,我决定以比较简单的Oriental Chicken Chop
海南甜酸酱鸡扒,应该比较少材料需要准备。

烹制材料(一人份)
材料:鸡腿(1只)、清鸡汤(1/3杯)
腌料:盐(1/4汤匙)、黑胡椒粉(1/3汤匙)
调料:油(3汤匙)、烧烤汁(1汤匙)、蜂蜜(1汤匙)、生粉水(2汤匙)

1鸡腿洗净,剔去腿骨,做成鸡扒。
2鸡扒置于盘中,加入1/4汤匙盐、1/3汤匙黑胡椒粉抹匀,腌制15分钟。
3取一平底锅,加入3汤匙油烧热,将鸡扒以皮面向下放入,以小火慢煎至鸡皮呈金黄色。
4将鸡扒翻面,以小火续煎2分钟,倒出锅内余油。
5淋入1/3杯清鸡汤煮沸,加入1汤匙烧烤汁和1汤匙蜂蜜调味。
6淋入2汤匙生粉水勾芡,将鸡扒盛入碟中,切条便可食用。

星期五晚上要唱卡拉ok,所以星期四晚上就要到Tesco买好材料
然后拜五晚上开始去鸡骨腌制鸡扒,
拜六早上跑完步洗衣晒衣后就可以开始煮了。
哈哈,想到都贼兴奋,真是期待。

八万五千个人次到访

Author: ahfatt  //  Category: 生活

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今天部落格来到一个新的里程碑
八万五千个人次到访。
平均一个月1600人次来看。
平均一天53人次。

开播,都四年半了咯
共954篇日记让大家满足偷窥欲
哈哈哈~

虽然最近我很懒惰,
开始做更加让我开心的事情,比如说玩烹饪
比如说看了电影,不够好我就索性不写
只有真的很好很好我才写。。
所以可以看到我都没写locked out, the avengers, the lady,
dark shadows, safe, 只写了Cabin in the Woods.
但是写部落依然让我快乐的思考,开心地记录以及兴奋地爬格子。

我还是会写的啦~

电梯叮一声,大家High翻天之Cabin in the Woods电影观后感

Author: ahfatt  //  Category: 电影观后感

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刚刚看完。
我很忙,明天才来更新。
但是一定要出这个post, 因为不想大家错过。
根据资料库,这部片5月23号就要下画。
我只想说,这部片真是他妈的太好看了~最后15分钟,爽到~~~
恐怖僵尸血浆片的粉丝,my god,去朝圣吧!
准备乐翻天吧!

小探讨紫微斗数

Author: ahfatt  //  Category: 生活

昨天承蒙Feeling同学给我排了下命盘
我发现到紫微斗数这学术研究很准一下。

简单讲下,我的命宫是太阳星,性格是这个:
屬陽火,化貴,為官祿主,為父為夫為男。偏小凶。動態。擁有才藝、才華性。
八字屬性(丙火、劫財 40 %、傷官 30 %)。
熱情直率不做作,對社會公益充滿理想;常有埋怨、挑剔,耐性不好,容易改變心意。

牡羊座 - 太陽星
牡羊座的特性:自信樂觀,有進取精神,活力十足,講義氣;
太陽星的特性:做事為人光明磊落,度量大,好濟弱扶貧。(我前世好像是Robinhood来的~)

代表人物:比干、曹植、包青天、熱情直率虛無的火花、孔雀、男人、日。
容貌:圓滿雄壯、堂堂正正。 (<–我的肚子现在有够圆满~)
性格:凜性聰明、慈愛寬大。魄力雖足、難免浮華。(<–難免浮華,准啦,就是浩恋咯~)
人格類型:支援型 (計劃與組織力)。
個性特質:正直、熱情、豪爽、志高氣傲、無私、理想化 、光明正大、愚忠、富貴、
作福他人、剛烈直爽、無私心。有效地進行、安排相關事物,且能以有系統及適當的行為來進行工作。
(不做Project Manager真是sayang啊哈哈哈~)

愛情:熱情積極 。(小姐,我喜欢你,你on不on?)

優點:熱情積極,坦率直接,心地寬宏,不計仇怨,精力十足,雄辯滔滔。(这个也是准哦~)
缺點:操心操勞,心浮氣躁,過份熱心,容易招搖,逞強好勝,獨攬責任,喜歡據理力爭,一生難免辛勞。(准到没有路~)

你看,是不是很准?这根本就是我来的嘛~
不过讲到你爽爽,又会插你一刀的哦,看这个:
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福德宫:有天机,文曲,右弼
有強烈的求知慾與好奇心,但年輕時生活不得安定。
天機:早年辛勤努力,晚年將過幸福生活,擁有求知欲和好奇心之人。
文曲:快樂而有福。入廟加吉星,福厚一生求福而得福。
落陷與擎羊、陀羅、火星、鈴星、天空、地劫同宮,則勞心勞力,不知享受,為一擁有文學藝術細胞者。
熱心社會性活動。
右弼:一生福祿雙全,與吉星同宮,一生快樂安逸中,與擎羊、陀羅、火星、鈴星、天空、地劫同宮,則勞心勞力欠安。

接下来看田宅:有紫微星跟破军

田宅茂盛,可以擁有龐大的產業。
紫微:田園茂盛,不動產豐富。
紫破:會賣掉祖先之不動產而後自置。
原来我会是个败家仔。哈哈哈~

接下来就是我最紧张的夫妻宫:有天同跟天梁化禄
男晚婚為吉。
天同:為融洽體貼型之婚姻,男得聰明美貌之妻,更得賢妻內助。
同梁:永浴愛河,親密融洽。
天同星在妻宮纏度,必須遲婚,方能偕老,或在早年已經訂婚手續後,已解除婚約者為宜。
天同居夫妻宫,如果桃花星云集,则代表配偶很懂得房中之术,如果会禄星则会放纵不能自制。
與天梁星同度,離婚後再娶相貌美麗之女子。
天同入夫妻宮男命得賢內助,聰明美麗,女命得夫溫柔體貼,感情和睦。
但天同於辰、戌、丑、未宮配偶年紀較小,易有外遇。
天梁星在夫妻宮:
天梁星臨妻宮,宜長配,以年齡相差三歲以上者為宜,或小配而相差三歲以上者。
古籍记载,男命天同坐夫妻宫,有三妻之命,
现代则可认为谈三次恋爱,但初恋情人是肯定成不了的,
因此天同是一个有情无缘的星辰。
好处是,最后的婚姻可以发展的不错。

这个就比较深,Feeling基本上就说会是晚婚,然后要找年级比我大的比较好,否则小的会很头痛头晕。
不过我比较在意这个:男得聰明美貌之妻,更得賢妻內助
但是又一个头痛:與天梁星同度,離婚後再娶相貌美麗之女子。
如果之前已经谈婚论嫁又没有掉的恋情算不算?
还有一个更加好料:天同居夫妻宫,如果桃花星云集,则代表配偶很懂得房中之术。 (这个爽啦~)
哈哈哈看来要找一天去个师傅那边算算confirm下~

《A Better Life》电影观后感

Author: ahfatt  //  Category: 电影观后感

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冲着奥斯卡最佳男主角提名的光环去看了这部电影。
老实说,因为几个元素让它变成不好看。
1- 电影很蒙,完全不clear,我怀疑是dvd来的。
2- 音效很差,大声时候很大声,小声时候听不清楚对白。
3- 没有字幕,墨西哥腔的英语,很难听啊大佬。
4- 故事很沉闷,但是有几个亮眼的点。

我觉得有两幕是很触动我的心的。

1。 辛苦地做了决定筹到钱买了卡车
(爬上树看到骄阳)觉得自己的决定很不错未来很美好
那里知道一个不小心卡车被人偷了。
身同感受:人生就是这么狗屎,当你觉得万事具备
做了大投资准备大展拳脚的时候,命运会跟你开玩笑的
还让你跌到很惨那种。2008年,作为新手我投资股票的一大笔钱
就是遇到一个美国次贷风暴,我的投资在1个月内蒸发90%以上
血本无归,欲哭无泪,无数个晚上睡不着觉,那种感觉就跟主角一样
不过我比他好,很快站了起来,在2009年翻身。
命运玩你的时候,真的,你一定要坚强。

2。抓到偷卡车的贼时候,想打他一顿,但是又可怜他。
身同感受:大学时期我在lowyat打工,我想深切尝试当穷人的滋味。
我把所有的钱收起来,只花打工赚来的钱。
我认识了一个马来人,他的名字叫做fahimi.
是他教我的装电脑知识。
是他教我的抽烟。
是他教我的喝酒。
是他教我的去夜店寻欢。
然后是他教我的一个大大的体验。
有一天,他跟我借钱。
他说他穷到吃饭都没有钱料。
那时候我薪水700块。
他说他病了,肺痨,钱都拿来买药。
我信他,心底善良嘛,借他300块。
一个星期后,他叫我过去马大医院。
在领药处,他叫我再借他三百块。
我当场付了2百块药费,100块给他吃饭。
过后几天,他没有来上班,过后,电话打不通。
很多人开始找他,包括老板。
有一天,我休假,同事跟我说他来上班赶快回来讨钱。
我一踏入公司门口,他被人追出来打。
他偷东西。被人打到好凄惨。他没有钱。
结果,我的六百块就这样没有了。
白打了一个月的工。
我学到了两样东西:
- 无论如何,不准再借人钱,没钱吃饭?不要紧,我请你吃。
- 再怎么穷,也要买份医药保单。过后我加入了寿险行业。

所以这里我说,再怎么穷,命运多欺负你,总要站起来,
面对它。
There’s always hope.
Everybody can live a better life.
You need to work on it.

尝试新菜式

Author: ahfatt  //  Category: 生活

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上街示威回来,觉得身体很热很上火~~
想要要吃清淡一点,所以决定自己炒菜
上次的菜心不是很好吃,这次用芥兰菜。

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午餐单单吃芥兰,没有肉,不过瘾~
所以晚上,再尝试新菜式,
本来是在餐厅吃了一道叫做乌龟豆炒吞拿鱼想自己煮煮看
我买不到乌龟豆,所以我用芦笋来替代
哎哟,效果不错哦,我觉得真是好吃呀!!!
(后遗症是吃太多芦笋,小便味道怪怪的。)

你Bersih了吗?

Author: ahfatt  //  Category: 生活

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早上,他们是温驯柔顺的猫。
下午,他们是狰狞凶恶的虎。

428的故事,有空再写。

《春娇与志明》电影观后感

Author: ahfatt  //  Category: 生活, 电影观后感

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你看看这张照片,就明白了电影里头到最后最后才出来的精句:
“成世流流长,总会爱上几个人渣。”
配合另外一个流传千古的:“男人不坏,女人不爱”
得到的就是:“女人都犯贱。”

******
这是近期看得很舒服的港片,怎么说?
因为它低俗得来不白痴,非但不白痴,最重要很抵死。
很自然啊大家都演得。。。很放松很relax,就那么样,镜头就过去了。
我觉得很好看,因为导演就好像昆丁塔兰天奴还有罗迪格兹一样,敢玩。
他妈的电影开头一个膛猪凳女人的遭遇就说明了这是部Cult片。
ok,继续。
*******

世界上很多好男人都找不到女朋友
很多时候都是导演的错!大错特错!
上面说的,女人都犯贱,不是结论。
只有一小部分女人犯贱。
很多很多的女人就是被这类电影荼毒了思想咯
让她们觉得,即使即使他多么地人渣都好,
事实证明即使他忘记出席跟她母亲的生日
即使他出席烧烤会还把她烧的肉串给人吃
即使他一句不响就默然分手
即使他火速搭上另外一个火辣辣的辣妹
即使他有了新女友还贪恋你的肉体,因为你有。。
–粤语:粉红色乳头,可遇不可求
即使他可以立刻抛下你回到女身边
即使他花费200块吃餐饭就想再度跟你上床
还有很多很多总之就是完全不珍惜你不体谅你。
就是因为这他妈的–ngam feel,女人选择了他。
很大原则上是他靓仔,还有够古灵精怪,
比如说放干冰在马桶后告诉你这是体验在天堂呵屎
或者是用电话SMS你: i n 55!w ! n a^o7 ! n paau !
(上面这sms骗女孩子的东西我看了一次,立刻就在脑海里编出来咯。)

为什么?Why?点解那么多电影导演要告诉女人们这样的男人才值得爱?
为什么不是那个见你困在厕所立刻帮你解围的好男人?
为什么不是那个为了你伸手下去马桶捞电话的好男人?
为什么不是那个接到电话就马上驾车去载你的好男人?
为什么不是那个不过吃了你打包给他一些晚餐就感动不已的男人?
为什么不是那个有事业有安全感关心你体谅你给机会你的好男人?
为什么导演就是要把这些好男人塑造成:
你看,好男人就是这么一个光头的闷蛋照型
你看,坏男人就是这么一个帅哥又逗趣形态

好咯,最后杨千桦因为那个让我笑到趴陵盗的MTV
选择离开好男人,重新回到人渣的身边。
为什么?
因为人渣对她说,我愿意尝试去更改(注意,是尝试)
愿意去开始关心你体谅你(就是说以前没有咯对不对对不对)
然后女生就眼泪花啦啦这样留下来她心里面一直说:“他愿意为我改。”

妈的,这种人渣,我认识多咯,不认识也听到耳朵粪都满了
让我来告诉你,一个不成熟的人渣,不出三个月:
人渣开始讨厌她的那条狗,嫌弃这个那个
人渣开始跟其他的女人滥交
人渣没有计划没有上进心没有理想
人渣忘记了对你的承诺,你提醒他
他会说我当时要挽留你嘛。。。我想兑换诺言啊
但是,我能咩?不用交房租啊?不用吃饭啊?

看完电影,大家会四处跟人家说这部电影好看咯。
然后被最后的MTV占据所有的回忆。
我这里,给你最后一个劝告:
如果此时你已经和一个人渣分手,
千万按住自己给他打电话的贱手。
你绝对会后悔一世人。

或许你可以联络我。

对我而言,人生最痛苦的不是爱上了一个人渣
而是你爱上的那个人爱上了一个人渣。

Energizer Night Race @Sepang F1 Circuit

Author: ahfatt  //  Category: 跑步+游泳

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在第一方程式赛道上跑步感觉真是好
15.5km, 好久没有跑这么长的距离了
可能最近有练到少许,感觉没有这么辛苦
如果没有那么几粒杀人上坡段路,可以更加好。
2小时16分完成,哈哈~
虽然有风,但是大部分时间赛道都很humid,
但是主办当局经过去年的搞砸后,今年是很成功的举办。
汗湿了又干,汗都变成盐粘在脸上,手臂上,真是好玩~

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跟佳礼跑步团的合照~


黄秀玲介绍的这首歌曲
跑步时候自动在我脑海里播放
有种莫名的感触,有种想流泪的感觉。
可能就是有时候不由自主地想成为别人眼里的好好先生
让自己神经质地掩盖了自己的性格。
还是跑步的时候最能返回自我。

很想抽根烟。

这个周末不太冷

Author: ahfatt  //  Category: 生活

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这个星期六将会踏上雪邦赛车道跑步
路程15.5公里,实在是期待无比。

回来后半夜2点,皇家马德里对垒巴塞隆纳
决定联赛冠军的天王山宇宙之战
肯定是精彩无比的咯~

下个星期的才厉害。
干净选举联盟还有反稀土联盟集会
这次吸取教训,一早要到会场了。

嘻嘻,为了身体健康,我们跑步。
呵呵,为了国家未来,我们示威。

跑步的,我们Sepang Circuit见。
示威的,我们Dataran Merdeka见。

不见不散!

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