SCKLM: 渣打马拉松10公里项,拼了老命,完成!

scklm-w500.jpg
呵呵,成绩差到~~~哎呀~跑不进2000名以内。

a0947-ben-w350.jpg
哇,终于给我找到张照片啦~~
注意看我旁边的肥仔表情好肉紧呀!

pict0982-w350.jpg
嗯,怎么说的,
这次的赛跑本身完全没有准备到
早上又下雨又睡迟了,导致耽误了时间到现场
热身不到2分钟就开跑啦~
才来到2公里处,平时在7-8公里就会出现的肌肉拉紧啦
肚子轻微抽筋啦,喘气啦,要大便啦,统统出来了。
我心里想完蛋了。
看时间18分钟,9分钟一公里,实在太逊了。
没有办法唯有要紧牙关继续。
幸好下雨过后空气不错,让我呼吸还算很好。
但是大型赛事,人群就是太多了不是很好跑。
痛痛走走停停跑跑,还是给我撑回到终点,
大会时间1:24:48
本身时间1:23:20
算是预料中的时间,要是没有腹部轻微抽筋
时间能更加好。

pict0984-w350.jpg
这次的战衣,质量没有那么好,去年Reebok的比较好。

pict0986-w350.jpg
奖牌很重手很漂亮,还是由美女给我戴上的,爽哦!

这次跑到匆匆忙忙,明年再来!
计划挑战21km Half Marathon!!!!

You may also like

3 Comments

  1. 我的时间是1小时30分钟
    比我想象中好 真开心呢
    原本我给自己set 100分钟的
    天气真的很好 全场都很顺利 ^^

  2. 哇你好厉害哦!
    今天天气确实很不错一下。
    不过也有发生不愉快地事情
    一个跟我们一起跑10公里的跑友,
    可能拼太尽了,在8公里处昏倒并没了呼吸。
    才25岁nia.所以跑步时候一旦有任何不舒服
    要马上停下来哦,留得青山在,永远都还有下一个赛事的。
    就好像我今天状态不好,也没有死命去pia啊。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.