2012跑步回顾~

今年的跑步经历
算是塞翁失马的意外之喜
本来因为跑步鞋磨损严重
我决定跑完渣打半马就收工的了
哪里知道一个Saga瀑布爬山之旅
我的跑步鞋壮烈牺牲
只能买过新的跑鞋，无奈啦~
既然买了新跑鞋，只能继续跑下去咯
要不然不符合经济效应哈哈哈~

好，今年三月跑了一个Tom Dick and Harry 5km
我已经是半条命了
过后开始训练找回状态。。

这是跟auyong在taman metropolitan公园训练后所拍
那时候我们maintain训练9公里。
四月多，参加了电池在F1赛道上的跑步16.8公里
成绩还不错，2小时15分。
计算下，距离半马还有五公里
45分钟，应该跑得完吧？三小时，完全有可能！

到了七月，21公里的挑战来了。
结果我们渣打半马拉松的成绩很好，2小时54分
在我们设定的3小时之内，很开心。

过后，auyong被21km吓破胆，不参我玩了，
我就跟GSC另一半更加癫的同事们一起训练。
那时候的周末训练是15公里，周三10公里。
阿迪达斯的公路之王，是其中一个练习赛
不过这个纯粹抽热闹，因为奖牌很美。
但是我的GSC PJ Half Marathon跑不出好成绩
因为主要都是跑来玩玩的，不过我最后500米抽筋，辛苦
成绩是2小时55分，比起上次慢了一分钟。

再过后，我又报名Putrajaya Night Marathon
这是个超级难忘的赛事
因为我第一次在中途跑到去大便的哈哈哈哈~
结果时间拖慢了，三小时七分钟。

就这样，我懒惰了两个月，完全没有再跑
吃吃喝喝。。。。。
结果前两天淋点小雨就病了。。
哇，才没有跑步没多久罢了哦。。
加上突然间chimagan提醒我多两天有个Newton 12km run,
my god…所以，我又跑回了，嘻嘻。

就这样，2013年，我Target…一个全马！
42.195km!!!七粒钟回来！
这个Target会不会Set太高了呢？