重回跑步怀抱

自从老婆怀孕后期
我就停止了跑步
理由就是要陪老婆~
哈哈哈~其实是懒惰~~
加上跑步赛事注册费很贵!!
所以就渐渐不跑了~~~

停了大概一年多~
alamak,我的食量越来越大
我的裤子越来越穿不下~~
鸟料~~~~
体重从62kg飙升到69kg!!!
身体变得笨重,工作有点少oumph!!

所以,我,宣布开启Project Never Cross 70kg!!!
这,就是这几个星期以来的训练~
Screenshot_2014-11-10-21-42-53
第一次,是最辛苦的一次~
好久没有跑,我的头带在哪里也找不回来~
跑的时候,我的妈呀~脚很痒!再跑下,腰很痒!
气血不通的症状!再跑下。。。晕晕地的~~~
状态sibeh差!!!!!最后还是完成目标~

过了4天,屠妖节,puma running club来setia alam练跑
ah seah邀请了我去参与,我想想,也ok,很久没有参cari geng跑了~
tudio,这次够力,要跑10公里!而且人手不足,没有水站!
鸟料,我努力的跑呀跑的。。还好有victor陪我跑,还有puma pacer的陪伴
我也顺利跑完10km的距离,没有喝到水呢。

接下来的那次训练,我终于回到了以前的状态,就是大概7-8分钟/km
跑得很舒服~
但是昨天的咧就惨不忍睹。。。跑跑下我的通病发作:肚子痛,要帮赛!
结果就忍忍忍,一边跑一边放屁,哈哈哈~
最后也是忍着跑完全程计划的7公里,回家解放,呵呵。

老婆说老公最近你很勤劳hor….
当然了,肚腩大大又怎么行呢~
人家说你嫁给个老叔,怎么办?

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